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Nesta Obra, já em 2ª edição, Anselm Grün ensinar a lidar com os pensamentos negativos que a todos assaltam, mais ou menos frequentemente: usar uma frase da Bíblia para colocar no lugar esses pensamentos que nos descentram e podem destruir-nos. Uma obra para usar como o armário dos medicamentos da nossa casa: vai-se lá buscar o que é preciso, quando é preciso.

«Cada um de nós tem sempre em si estes dois pólos: medo e confiança, amor e agressão, disciplina e indisciplina, piedade e falta dela, santidade e mundanismo. Ao confrontarmos os nossos pensamentos negativos com a palavra da Bíblia, ela coloca-nos em contacto com a confiança, com o amor, com a força, com a santidade, que já existem em nós, mesmo quando o que não é santo faz ouvir, com tanta força, a sua voz».

Anselm Grün, OSB, nasceu em 14 de janeiro de 1945 em Junkershausen, Alemanha. É doutorado em Teologia.

Administra a Abadia beneditina de Münsterschwarzach. Conselheiro espiritual e diretor de cursos, é autor de numerosos livros, divulgados por todo o mundo.